Trawers Grenlandii: dieta na wyprawę polarną
Moje menu na Trawers Grenlandii: kaloryczna dieta na arktyczną wyprawę
Moje menu na Trawers Grenlandii: kaloryczna dieta na arktyczną wyprawę
Trawers Grenlandii: ponad 600 km marszu i przejście największej wyspy świata zachód-wschód.
Wywiad z Paulem Schmidem, autorem podcastu „The Pursuit Zone” o zimowym trawersie Islandii – polskie tłumaczenie rozmowy.
2 poradniki dotyczące sprzęt i ubrania na zimowe wyprawy i pobyt w Arktyce.
5 tygodni i 800 km. Zimowe przejście Islandii: trudności i kluczowe decyzje.
Ta wyprawa to 5-6 tygodni samotnego marszu przez lodowo-skalną pustynię.
Sprzęt na trawers Islandii pieszo. Jakie zabrać na Islandię buty, ubrania, namiot, śpiwór, przydatne drobiazgi? Co sprawdziło się podczas tej wyprawy?
Jedzenie na Islandii – co jeść, gdzie kupować i jak wysłać jedzenie, by móc odebrać je na szlaku?
Spotkania i prezentacje: dzielenie się doświadczeniem jest częścią każdej podróży.
Historie wyjątkowych wędrówek. Opowieść o samotnym przejściu Łuku Karpat oraz reportaż z irańskich gór Zagros.
Jeśli chciałbyś się ze mną skontaktować, napisz przez poniższy formularz lub wyślij e-mail na adres lukasz@lukaszsupergan.com
@2021 Łukasz Supergan – All Right Reserved