Kategorie
Ostatnie wpisy
Aluminium, tytan czy stal? Które naczynie turystyczne wybrać w góry?
Aluminium, tytan czy stal nierdzewna – które naczynia turystyczne wybrać i czym się one różnią?
MSR Hubba Hubba HD i LT – recenzja namiotu
Hubba Hubba to popularny od lat model nam. W tym sezonie MSR stworzył 2 jego odmiany. Jakie jest ich zastosowanie?
Tlenek węgla w namiocie/jamie śnieżnej: jak bezpiecznie gotować?
Każdy, kto działa w Arktyce lub górach wysokich, staje przed dylematem. Z jednej strony, kluczowe dla przetrwania jest odpowiednie nawodnienie, a jedynym źródłem wody jest
Wyprawa na Kilimandżaro: Przewodnik po drodze Machame
Opis wejścia na Kilimandżaro: przebieg, przewyższenia i trudności
Sprzęt na Kilimandżaro: jak spakować się na Dach Afryki?
Kompletna lista wyposażenia na najwyższy szczyt Afryki.
System zasilania w terenie. Jak ładować sprzęt na wyprawie?
GPS, telefony komórkowe i satelitarne, aparaty fotograficzne – jak radzić sobie z zasilaniem sprzętu elektronicznego w terenie?
Jak trenować przed Aconcaguą? Kompletny przewodnik przygotowań do najwyższego szczytu Ameryki Południowej
Jak trenować przed Aconcaguą. Kompletny przewodnik: wytrzymałość, siła, regeneracja i odwzorowanie warunków wyprawy.
„Ratunku, mam niską saturację w górach!” – Czy wysycenie krwi tlenem to dobry wskaźnik aklimatyzacji?
Saturacja krwi tlenem (SpO₂) – jakie wartości są prawidłowe w wysokich górach?
Aconcagua – lista sprzętu na wyprawę
Co zabieram ze sobą na najwyższy szczyt Andów, gdzie warunki potrafią być bardzo trudne?
Spotkania i prezentacje
Spotkania i prezentacje: dzielenie się doświadczeniem jest częścią każdej podróży.
Moje książki
Historie wyjątkowych wędrówek. Opowieść o samotnym przejściu Łuku Karpat oraz reportaż z irańskich gór Zagros.
