Caucasus: Kazbek & Elbrus

StartWyprawyCaucasus: Kazbek & Elbrus

By Łukasz Supergan
October 4, 2019

Caucasus: Kazbek & Elbrus

After several seasons in the Polish and Slovak Tatra Mountains and high peaks of the Alps, I decided to visit the Caucasus. I spent 3 seasons in mountains of Georgia and Russia, which resulted in 3 successful ascents on Kazbek and 2 ascents on Elbrus, also as a guide. Those experiences gave me also a possibility to check my strength above 5 000 meters, which was a good test before the planned ascents to the 7 000-m summits of Central Asia in the next season.

Meetings and presentations

Meetings and presentations: sharing my experience is part of every expedition.

My books

Stories of unique hikes. Tale of solo thru-hike of Carpathian Mountains and reportage from Iranian Zagros Mountains.

Let's stay in contact

Receive directly to your e-mail: equipment tests, practical knowledge, safety tips.

Email

Name

Please wait...

Thank you! You will receive your first e-mail soon.

My travels are supported by:

🇵🇱 Poranek na Babiej Górze, pierwszy dzień

🇵🇱 Poranek na Babiej Górze, pierwszy dzień jesieni. Nocne wyjście z drogi było przez chwilę trudne, gdy uderzył w nas wiatr. Potem było już tylko lepiej 🏔
🇬🇧 Morning on Babia Góra, the first day of autumn. The night ascent was difficult for a while when the wind hit us. After that it was only better 🏔

"Czy obcinasz rączkę w swojej szczoteczce do zę

"Czy obcinasz rączkę w swojej szczoteczce do zębów? 😅

Jeśli tak, to jesteś na dobrej drodze. Sam używam czasem maty, którą zmniejszyłem na długośc i szerokośc, by była lżejsza i zajmowała mniej miejsca. Jednak mam dla Ciebie lepszy patent na odchudzenie plecaka! 🤓

Poznaj Wielką Trójkę w wędrowaniu light&fast – plecak, namiot i śpiwór. 🔥 To właśnie one ważą najwięcej i to od nich zależy, ile kilogramów dźwigasz na plecach (i w nogach!) podczas każdego kroku w górach.

💼 Plecak: Wybierz lekki, dopasowany do Twoich potrzeb – bo nawet najlżejszy plecak nie zdziała cudów, jeśli nosisz w nim połowę swojego domu!

🛏️Schronienie: Ultralekkie, kompaktowe – idealny będzie tarp lub tarptent, czyli konstrukcja w formie piramidy stawiana na kijkach trekingowych. Twoje schronienie ma służyć do szybkich noclegów w dziczy, a nie by pałacem.

🛌 Śpiwór: Waga kontra komfort termiczny – wybierz rozsądnie! Zbyt lekki? Będziesz mieć chłodną nockę.

Filozofię „Wielkiej Trójki” opisałem w artykule na mojej stronie – 👆 kliknij w 🔗BIO 👆, aby go przeczytać! A zanim obetniesz rączkę w szczoteczce lub brzegi karimaty, skup się na tych trzech rzeczach, a Twój plecak będzie lżejszy niż kiedykolwiek! 😉

📷: @max_zielinski

🇬🇧 Over the years I've been hiking on quite

🇬🇧 Over the years I've been hiking on quite random things, and it's only the last few years that I've been paying more attention to the value of my meals. In cold weather and high altitude, their quality is of paramount importance. Food is often the kick start to a difficult day or a long-awaited moment in the evening.

@realturmat was my choice for the past 18 months in the mountains and the Arctic. I used them with Pawel @dalejlama8126 in Pakistan, took them to winter Spitsbergen and Aconcagua. They taste great and the vacuum pack saves space in a backpack or sled. They give the necessary energy, warm me up, and I never have a problem finishing my portion after a hard day 😝🍝.

🇵🇱 Przez lata wędrowałem jedząc dość przypadkowe rzeczy i dopiero kilka ostatnich sezonów to czas, gdy bardziej zwracam uwagę na wartość moich posiłków. Na mrozie i dużej wysokości ich jakość ma kapitalne znaczenie. Jedzenie to często kop na początek trudnego dnia lub długo wyczekiwany moment wieczorem.

@realturmat był moim wyborem przez minionych 18 miesiecy w górach i Arktyce. Używaliśmy ich z Kudlatym @dalejlama8126 w Pakistanie, zabierałem je na zimowy Spitsbergen i Aconcaguę. Smakują świetnie, a próżniowe opakowanie oszczedza miejsce w plecaku lub saniach. Dają niezbędną energię, rozgrzewają i nigdy nie mam problemu z wykończeniem mojej porcji po ciężkim dniu 😝🍝

#realturmat #mountains #food #góry #współpraca #współpracaambasadorska #8ateam #8apl

Czy góry nie raz dały Ci lekcję pokory? 🤔 Ni

Czy góry nie raz dały Ci lekcję pokory? 🤔 Nie martw się, każdemu zdarza się zrobić coś... mniej rozsądnego. Jednak niektóre błędy na szlaku bywają tylko dokuczliwe, a inne mogą mieć bardzo poważne konsekwencje.

Moim zdaniem o błędach warto mówić. I to szczególnie naszych. Internet pełny jest komentatorów omawiających wypadki i tragedie innych. Ale jeśli chcemy budować bezpieczniejszą i lepszą społeczność górską, musimy mówić o błędach które popełniamy i o wnioskach jakie z nich wyciągnęliśmy. Nasze historie mogą być lekcjami dla innych. Analiza mojego wypadku może pomóc Tobie w uniknięciu podobnego.

Zobacz, jakie błędy najczęściej popełniamy na szlaku i naucz się ich unikać. Przewiń ➡️ i sprawdź, czy Ci się przydarzyły! 👀

Zapisz ten post lub podziel się nim 👉

#góry #bezpieczeństwowgórach #wyprawa #ryzyko

🇬🇧 Camp 1. below Gasherbrum 2, our hotel at

🇬🇧 Camp 1. below Gasherbrum 2, our hotel at 6000 meters. All around - a circle of peaks, from G1 to G7 visible nearby. We spent a lot of time here, acclimatizing and waiting for snowfall, which appeared in spite of excellent forecasts. Good experience, despite the lack of summit.

🇵🇱 Obóz 1. pod Gaszerbrumem 2 czyli nasz hotel na 6000 metrów. Dokoła - amfiteatr szczytów i wszystkie wierzchołki, od G1 do G7 widoczne jak na dłoni. Spędziliśmy tu sporo czasu na aklimatyzacji i przeczekując opady śniegu, ktore pojawiały się wbrew świetnym prognozom. Mimo braku szczytu było to dobre doświadczenie.

#WSPÓŁPRACA : @8apl, @formanaszczyt.pl, @cumulus_outdoor, @deuterpolska, @omsystem.cameras, @goalzeropolska, @realturmat #góry #mountaineering #climbing #gasherbrumii

If you want to contact me, use the following form or email me directly at lukasz@lukaszsupergan.com.

@2021 Łukasz Supergan – All Right Reserved

Created by